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自制酱料方法,比买的好吃

food难度:中等更新:2026-11-06

准备这些

  • 食材
  • 调料
  • 密封罐

具体怎么做

  1. 蒜蓉酱:蒜末+小米辣+生抽+蚝油+糖+热油泼,拌面拌饭
  2. 番茄酱:番茄去皮切碎,加糖+盐+白醋,小火熬浓稠
  3. 辣椒酱:辣椒碎+蒜末+姜末+盐+糖+白酒,热油泼,密封发酵
  4. 沙拉酱:蛋黄+糖+盐,分次加橄榄油,顺一个方向搅到浓稠,加白醋
  5. 葱油:小葱+洋葱+八角,小火熬到葱焦黄,拌面超香
  6. 牛肉酱:牛肉碎+豆瓣酱+甜面酱+糖,小火熬,拌面拌饭
  7. 花生酱:花生烤熟,去皮,加少许盐和油,料理机打碎
  8. 容器用开水烫过,彻底晾干
  9. 做好的酱料放冰箱冷藏,1-2周内吃完
  10. 取的时候用干净的勺子
  11. 可以多做一些送人

几个实用细节

自制酱料无添加,比买的健康。做的时候油要多一点(保存时间长)。咸一点不容易坏。蒜蓉酱、葱油最简单,新手可以从这两个开始。

注意这几点

容器一定要干净无油无水(不然容易坏)。酱料不要放太久(1-2周)。有异味、发霉就不要吃了。给小孩吃不要加辣椒和太多盐。

常见问题

蒜蓉酱怎么保存更久?
油要没过蒜蓉(隔绝空气)。放冰箱冷藏。取的时候用干净勺子。可以冷冻(吃的时候取一块)。一般能放2-4周。

沙拉酱做不成功(油水分离)?
油要分次加,每次加一点搅匀了再加下一次。温度要合适(不能太凉)。用蛋黄要新鲜。分离了可以加一勺热水重新搅。

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