微波炉使用技巧和禁忌，90%的人用错了
准备这些
- 微波炉专用容器
- 保鲜膜
- 微波炉盖
具体怎么做
- 只能用微波炉专用容器：玻璃、陶瓷、微波炉专用塑料
- 绝对不能用：金属容器、带金属边的碗、锡纸、一次性塑料盒、纸袋
- 加热食物时盖微波炉盖或保鲜膜（留一个小缝透气），加热更均匀
- 食物摆成环形，中间留空，微波加热边缘快中间慢
- 中途翻拌一次，让食物受热均匀
- 加热液体时放一根木筷子，防止暴沸（液体突然沸腾溅出）
- 不要加热完整的鸡蛋（会爆炸），蛋黄要戳破
- 加热完等1-2分钟再拿出来，食物内部还在继续加热
- 定期清洁内壁，油污会影响加热效率
几个实用细节
加热面包馒头时旁边放一杯水，不会变硬。剩菜加热时中间扒个洞，热得更快。解冻用解冻模式，不要用高火，外面熟了里面还冰着。
注意这几点
绝对不能空转！没有食物吸收微波，会损坏磁控管。不要加热密封容器，会爆炸。不要用微波炉消毒抹布（干的会着火）。孕妇尽量少用微波炉。
常见问题
微波炉加热的食物有辐射吗？
没有。微波炉用微波加热食物，食物本身不会残留辐射。微波在关闭后立即消失，食物是安全的。
塑料容器能放微波炉吗？
只有标注微波炉适用的塑料容器才可以。普通塑料、一次性外卖盒、保鲜膜（除非标注微波炉用）都不能放，会融化释放有害物质。